如果你能明确自己想要完成哪些目标，那将会很有帮助。你应该将实现目标的步骤分解成易于管理的部分。接下来，从总体上看，每一步将如何有助于你的整体成功。为实现目标的每一步或里程碑设定一个日期。获得其他人的支持，他们可以帮助你承担责任（并为你加油）。允许自己失败，并从错误中吸取教训——并制定应急计划，以防事情没有按计划进行。
具体一点
在实现目标之前，你需要定义它。在确定目标时，明确性至关重要。模糊的目标，例如“我想提高艺术水平”，不够具体。相反，通过专注于你想要实现的结果，确保你的目标清晰简洁。这意味着不要说“我会画更多”，而要说“我下个月就能画出这个特定的角色了”。或者不要说“我希望我的作品集能在春天准备好”，而要说“我的作品集将有五件完成的作品”。
分解
将目标分解为更小的任务对于实现 荷兰 whatsapp 号码数据 目标至关重要。例如，如果您的目标是在今年年底前写一本书，那么您如何分解该目标？首先，您必须确定书的类型：小说还是非小说，儿童还是成人小说/非小说。然后，一旦您了解了类型和目标受众（年龄），就可以确定完成手头任务所需的一些必要步骤（例如，概述每个章节的计划，同时考虑每章多少页合适）。
一旦决定好并记录在纸上（或用电子方式打字），就单独撰写每一章，直到完成！这种方法非常有用，因为现在，您不必在没有任何指导的情况下一次性完成如此艰巨的任务，而是可以做一些小事，例如只写一个段落。
纵观全局。
实现目标的第一步是放眼大局。不要专注于看似微不足道的细节，而是花点时间考虑一下你想要实现什么以及为什么这很重要。
接下来，想想为什么你很难实现目标。是因 推动您制定战略的五大 为它们太过强大或令人生畏吗？如果是这样，将它们分解成更小的步骤，以帮助让事情更易于管理和实现。如果你难以保持动力，请记住，其他人不一定比你做得更好——即使他们做得更好，也没有理由让他们止步于此！不要将自己与他人进行比较；专注于自己和对你有意义的事情。
设定日期
要设定日期，您必须首先决定何时实现目标。请不 比特币数据库 要将日期定得太远，但也不要追求轻而易举就能实现的目标。您希望目标具有足够的挑战性，让您感到紧迫感和决心，并以此为动力。例如，如果您的目标是减肥，那么可以设定在两个月内减掉 5 磅或在六个月内减掉 15 磅的目标——但不要同时设定这两个目标！
选择一个选项。一旦你达到了目标，动力可能会消失或完全消失，因为除了现在停止节食之外没有别的事可做了（这又回到了我们之前的问题）。